105.05.28
近五月底，端節未至，卻已暑氣逼人，讓人只想趨往山上或水邊能讓人感覺涼爽的地方。
石門青山瀑布絕對是個躱避酷熱的上選。同事、朋友都曾推薦過這個景點，可惜無車階級想到從老梅走到步道入口將近五公里，且一路幾無遮蔭的情況下，只能讓計畫在心中擱置良久。
藉著搭便車之便，實現青山瀑布之行，走台二線至老梅轉進猪槽潭路直行即可達瀑布步道入口。入口處攤販老板解說，從青山瀑布步道進入走到尖山湖步道，再經由產業道路走回瀑布登山口，此一循環線應在2小時內可以走完。
此行從青山瀑布步道進入，約50分鐘抵達青山瀑布；青山瀑布至尖山湖紀念碑約一公里路程，由於大都是陡坡，且前半段屬原始路面，坎坎坷坷，所以也耗時近50分鐘，紀念碑到尖山湖步道口腳程約10分鐘。經過產業道路時，邊走邊欣賞邊拍梯田風景，所以走回瀑布登山口，又花了約20分鐘。
步道以長方型石塊舖設，沿著水圳蜿蜒而行，景色怡人；淙淙流水聲伴著綠蔭，暑氣頓時消失大半。
清澈流水、濃密綠蔭、溪澗亂石，伴著芬多精，是夏日消暑好去處。
小橋、溪水、亂石，構成一幅山中靜謐之美。
陽光透過樹葉縫隙灑進溪床，投射在覆蓋著薄薄青苔的溪石上，彷彿金黃色粉末不小心散在上面，形成出一幅美麗動人的景色。
令人暑氣全消的青山瀑布，彷彿巨龍吐水，白色水柱從高聳的峭壁上宣洩而下，涓細水滴往身上迎面而來，真是清涼有勁。
稍作休息，繼續往尖山湖步道前進。此段開始，才是真正的挑戰。一路呈之字型往上攀登，坡度陡峭，實在不好爬行，還好沿途設有攀繩作為輔助工具，大幅降低攀登的危險性。
約莫二十多分鐘後，才開始又有人工舖設的石階步道，不過仍是陡峭的坡度，讓人氣喘如牛，汗滴如雨。
從青山瀑布到尖山湖紀念碑約五十分鐘腳程。紀念碑中央的石碑，刻著「海軍將士戰死之地」，是中日戰爭初期日本海軍航空隊由台灣起飛空襲中國漢口返航後，其中一架不幸墜毀於尖山湖，機員全部罹難，當時日本殖民政府為紀念這些罹難軍人，乃於尖山湖置碑紀念。現今紀念碑為當時的石門鄉公所於十幾年前所重建，希望讓後人謹記戰爭的無情。不過當時日本殖民政府為自己陣亡將士建碑紀念，尚有其意義；如今臺灣地方政府為昔日殖民政府陣亡將士所建且早已埋沒於荒野之紀念碑而予以重建，似乎有點不倫不類，個人深不以為然。
從紀念碑附近鳥瞰美麗的梯田
從紀念碑下來沒多久，步道舖設了止滑墊，讓已有點疲憊的雙腳感覺不再那麼沈重了。
三芝、石門的梯田早負有盛名，可惜現在只剩少數仍有在種植水稻，許多梯田已呈休耕狀態。
綠油油的稻禾，很是吸引人，大概六月底或七月初，稻穗成長並轉為金黃色時，將是另一番的美麗境界。
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